Программа "Здоровая стройность", 8 недель

Программа с комплексным подходом для безопасного снижения веса через коррекцию питания, устранение дефицитов и развитие осознанности, включает:

- онлайн-консультацию 60 мин,
- полный разбор ваших анализов и опросников,
- персональные рекомендации по питанию, образу жизни и нутрицевтической поддержке,
- сопровождение в мессенджере - проверка и коррекция рациона, приема нутрицевтиков, ответы на вопросы, поддержка и мотивация ,
- доступ в телеграм-канал, в который еженедельно будут загружаться видео-уроки по питанию, пищеварению, развитию осознанности, активности, анти-стресс практики, в формате 5-20 минут,
- еженедельные видео-созвоны на 30 мин.

Преимущества программы:

• Научитесь полноценно и вкусно питаться, на практике освоите персональные рекомендации по рациону, освоите варианты здоровой замены и т.д.;
• Снизите вес до 10 кг, улучшите работу ЖКТ, состояние кожи, волос, ногтей, снимите проявление аллергических реакций, повысите энергию, улучшите иммунитет;
• Еженедельные созвоны, коучинговые техники помогут держать фокус в течение всей программы сопровождения;
• Вы получите доступ к видео-урокам, благодаря которым сможете получать знания, подробную информацию для формирования нового мышления и стиля питания;
• Начнете восполнять дефицитные состояния с помощью подбора продуктов питания и нутрицевтиков;
• Получите мою ежедневную поддержку и мотивацию действовать;

Ежедневно на связи, держим фокус, идем вместе к цели!

Сопровождение осуществляется через Telegram, продолжительность 8 недель.